SpirulinaDünyadaki en eski biyolojilerden biri olarak adlandırılan mavi-yeşil bir algdir. Bu, hücrelerin hasardan korunmasına yardımcı olabilecek protein, vitaminler, mineraller, karotenoidler ve antioksidanlar açısından zengindir. Modernde, Spirulina'nın acı bir tadı olmasına rağmen, insanlar genellikle Spirulina tozunu yoğurtlar, meyve suları ve smoothie'lerle karıştırmak gibi günlük sağlık bakımı yapmak için tercih ederler.' ayrıca sağlık ürünlerine antioksidan olarak yaygın şekilde eklenir. Spirulina ürünüyle ilgili olarak, insanlar Spirulina Nedir? Çalışıyor mu? Nasıl alabilirim? Ve ne zaman spirulina, sabah veya gece alınır?
Spirulina, tropikal ve subtropikal alkali tuz göllerinde yetişir ve spiral şeklinden dolayı spirulina olarak adlandırılır. Spirulina'nın protein içeriği, hayvanlarda ve bitkilerde bulunan en yüksek protein içeriği olan %60 ila %70 kadar yüksektir. Ek olarak, amino asitlerin bileşimi makul ölçüde dengelidir, neredeyse insan kan proteinine benzer ve insan vücudu tarafından kolayca emilir. Spirulina'da bulunan 17 amino asitten 8'i insan vücudu tarafından sentezlenemeyen esansiyel amino asitlerdir. Çalışmalar ayrıca spirulina'nın çok çeşitli vitaminler içerdiğini ve en yüksek B vitamini ve karoten içeriğine sahip gıda olduğunu bulmuştur. Bu amino asitler ve proteinler, Spirulina'ya bağışıklığı artırma, kan şekerini düzenleme ve anti-tümör etkileri verir. Ek olarak, Spirulina açısından zengin Y-linolenik asit, vücutta bulunan kolesterolü düşürebilir, bu da yüksek tansiyonu etkili bir şekilde azaltabilir ve kalp hastalıklarını önleyebilir ve kolesterolü azaltabilir.
Spirulina, yüksek protein içeriğine ek olarak, stabil fikosiyanin içeriğiyle de tanınır. Phycocyanin, fotosentezde yer alan hafif hasat eden mavi bir pigmenttir ve konsantrasyonu teorik olarak tüm biyokütlenin %20'sine kadar ulaşabilir. Phycocyanin, su bazlı bir spirulina özü olarak, Amerika Birleşik Devletleri, Avrupa Birliği, Japonya ve Güney Kore'de FDA (2019) tarafından gıda için güvenli bir mavi pigment olarak onaylanmıştır. Bu düzenleme, dünya çapında spirulina ve fikosiyanin üretimini teşvik etmiştir. Fikosiyanin uygulaması, özütün saflığına bağlıdır. Gıda uygulamaları için düşük saflıktan analitik uygulamalar için çok yüksek saflığa kadar değişen dört farklı sınıf belirlenmiştir. Gıda sınıfı fikosiyanin, fikosiyanin üretiminin çoğunu oluşturur ve amacı, gıda endüstrisindeki (esas olarak şekerleme, çikolata kaplama, içecekler vb.) Tüm sentetik mavi boyaların yerini almaktır.
Spirulina'nın besin değeri göz önüne alındığında, ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), sıkı toksisite testlerinden geçtikten sonra spirulina'nın bir gıda katkı maddesi olarak uluslararası pazara girmesine izin verdi. Şu anda, dünyadaki spirulina tozunun yıllık üretimi 1.000 tondan fazlaya ulaştı. Ama Spirulina'nın işlevleri nelerdir?
1. Vücudun' s malzeme metabolizmasını geliştirebilir, doku ve organların fizyolojik işlevlerini geri yükleyebilir ve yaşamın canlılığını ve hastalıklara direnme yeteneğini güçlendirebilir. Spirulina, özellikle insan vücudu için gerekli olan ancak kendi başlarına sentezlenemeyen 9 çeşit amino asit içeren, insan vücudu tarafından kolayca emilen yüksek kaliteli bitki proteini içerir. Vücut proteininin oluşumunu teşvik edebilir ve canlılığı arttırmak için ideal bir besindir.
2. Bağışıklık sisteminin işlevini etkinleştirin ve bağışıklık hücrelerinin sayısını ve canlılığını artırın. Spirulina, insan vücudunun sağlıksız asidik vücut sıvılarını nötralize edebilen, fiziği temelden iyileştirebilen ve insan vücudunun' yorgunluğa direnme yeteneğini geliştirebilen çeşitli alkali mineraller içerir.
3. Kan lipidlerini, kolesterolü ve kan basıncını düzenleme, kan damarlarının elastikiyetini artırma ve kardiyovasküler fonksiyonu iyileştirme etkisine sahiptir. Spirulina tabletleri, hemoglobini sentezleyen demir açısından zengindir ve demir emilimine elverişli protein, folik asit, vitaminler vb. gibi kapsamlı besinlerle birleştirilir. Ayrıca klorofil ve B12 vitamini açısından zengindir ve hemoglobin oluşumunu destekleyen ana bileşendir. Aynı zamanda, hematopoietik işlevi teşvik edebilir, kandaki oksijen içeriğini artırmaya yardımcı olabilir ve genel yorgunluk, baş dönmesi ve baş ağrısını önleyebilir.
4. Hücrelerin bütünlüğünü koruyun ve yaşlanmayı, yaşlanmayı geciktirmeyi ve yaşlanmayı geciktirmeyi geciktirin. Spirulina tabletleri, vücudun' radyasyona direnme yeteneğini geliştirebilen özel bir fotosentetik pigment proteini-fikosiyanin içerir.
Şu anda, spirulina sağlıklı gıdalar iki türe ayrılır: tek reçeteli ve bileşik reçeteli. Tek reçete esas olarak spirulina rafine tozudur. Bileşik reçete, propolis, bal, ginkgo tozu, acı kavun tozu ve diğer bileşenler dahil olmak üzere spirulina rafine tozuna diğer sağlıklı gıda hammaddelerini eklemektir. Daha fazla sağlık yararı. Sıradan yiyecekler arasında ağırlıklı olarak spirulina protein tozu, bisküvi ve meşrubat gibi ürünler bulunur. Önerilen kişiler şunları içerir:
1. Yaşlılar. Spirulina alan yaşlıların %45'i belirli hastalıklar için, %28'i sağlığı ve iyi ruh halini korumak için ve %12'si besin takviyesi olarak kullanılmaktadır. Özel hastalığı olan kişilerde ise %22'si kan şekerini yükseltmek, %15'i gözleri korumak ve %14'ü kabızlığı gidermek içindir.
2. Bebekler ve küçük çocuklar. Spirulina, serum proteinini iyileştirebilir ve vitaminler, doymamış yağ asitleri ve doğal prolaktinde iyi bir rol oynayabilen enzimler açısından zengindir.
3. Gençlik. Spirulina'nın zengin besinleri gençlerin' canlı metabolizmasının ve büyüme ve gelişme ihtiyaçlarını karşılayabilir.
4. Kadınlar. Spirulina'nın güzellik üzerindeki doğal besleyici etkisi ve kilo vermedeki güvenliği ve etkinliği bayanlar tarafından geniş çapta kabul görmüştür. Aynı zamanda, kadınlar özel fizyolojik nedenlerden dolayı kansızlıktan muzdariptir, bu nedenle sıklıkla demir takviyesine ihtiyaç duyarlar. Spirulina demir açısından zengindir ve emilmesi kolaydır. Ek olarak, uzun süreli spirulina gıdası kullanımı da kadınların adet öncesi sendromunu azaltabilir ve kadın endokrinini düzenleyebilir.
5. Sporcular. Spirulina, yorgunluğu gidermede özel etkileri olan ve sporcuları geliştirmede belirgin etkileri olan alkali bir besindir' dayanıklılık, patlayıcı güç ve sporcuların gelişimini teşvik etme' fiziksel fonksiyonlar.
6. Bilgisayar kullanıcıları vb. Modern toplumda elektromanyetik radyasyon, özellikle uzun süre bilgisayar kullanan ve cep telefonu kullananlar için saklanacak hiçbir yer bırakmaz. Spirulina, dünyada radyasyona karşı tamamlayıcı bir gıda olarak kabul edilmektedir.
Spirulina - herhangi bir mavi-yeşil alg gibi - mikrosistin adı verilen toksik maddelerle kontamine olabilir. Ayrıca yetiştirildiği sudaki ağır metalleri de emebilir. KingSci BioTech, alglerin orijinal büyüme yerini sıkı bir şekilde kontrol eder ve müşterilere göndermeden önce iki kez test eder. Bu arada, KS ayrıca numuneyi önceden ve 3. taraf testini de destekler. Herhangi bir kalite sorunu olan müşteriler malları iade edebilir.