Astaxanthin vücudunuza ne yapar?

May 13, 2025Mesaj bırakın

AstaksantinMikro-algalar, karidesler ve somon gibi deniz organizmalarında bulunan karotenoid sınıfına ait doğal olarak oluşan bir pigment . astaksantin, genellikle "antioksidanların kralı" olarak adlandırılır, diğer antidesing etkileri {{3}, diğer antides etkilerinin {{3}, daha geniş çeşitlilik göstermez, {3} ihtane, {{3}, daha fazla çeşitli etkileri olmaz. Vücutta pro-oksidan ve bu onu kararlı ve etkili hale getirir . Yani,Astaxanthin vücudunuza ne yapar?

Astaxanthin-Oil-VS-Astaxanthin-Powder

 

1. cilt sağlığını ve görünümünü destekler

Astaksantin, özellikle güneşe karşı koruma ve hidrasyona karşı koruma için cildi fayda sağladığı bilinmektedir . Cilt katmanlarına eklenir ve güneşle ilişkili oksidatif stres . araştırması, bir kişinin düzenli miktarda astaxanthin, cilt elastikliğinin iyileştirilebileceğini ve klavyenin azaldığını ve 3'ü azaltıldığında {kekin de azaltılabileceğini gösterir.

Ek olarak, cilt neminin tutulmasını ve cilt bariyeri fonksiyonunu destekler ve bu nedenle kuru ayarlarda veya yaşlanan istemcilerde çok yararlıdır . Topikal bir rejim yerine, oral takviye . içinden cilde sistemik destek sağlar.

 

2. göz fonksiyonunu ve konforunu geliştirir

Gözün sağlık yararları, astaksantin . 'nın en çok araştırılan faydalarından biridir ., özellikle dijital ekranlarda uzun saatler geçiren bireyler için kan-retinal bariyere nüfuz eder ve göz yorgunluğunun en aza indirilmesini kolaylaştırır. . terimi

Klinik çalışmalar, birkaç hafta boyunca günlük dozlarda astaksantin alan deneklerde artmış odak iyileşmesi ve azalmış göz suşu semptomları göstermiştir . Genel olarak, genel olarak göz desteği için lutein ve zeaksantin gibi diğer besinlerle formüle edilmiştir .

 

3. kardiyovasküler sağlığı teşvik eder

Astaksantin kardiyovasküler sağlığa yardımcı olur, çünkü lipitleri oksidatif hasardan korur ve kan akışını arttırır . LDL oksidasyonunun azalması ve hem kan damarlarının normal durumu için önemli olan endotelyal fonksiyonun arttırılması ile bağlantılıdır .

Ayrıca, nitrik oksit yolları üzerindeki etkisi sayesinde dengeli kan basıncı ve dolaşımı teşvik edebilir . Bu antioksidan aktivite, özellikle yaşlanan popülasyonda kan damarlarının gevşemesini ve düşük tansiyonu arteriyel sertlikten destekler .}

 

4. eklem ve kas iyileşmesini destekler

Aktif bireyler, astaksantin kaslarda yaşadıkları yorgunluğu azaltmaya yardımcı olmasını ve eklemlerde rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olmasını sağlayabilir . antioksidan ve anti-enflamatuar etkileri, bir egzersizden sonra oksidatif hasarı azaltmaya yardımcı olur, bu nedenle daha hızlı iyileşme ve daha iyi dayanıklılık .

Çalışmalar, astaksantin takviyesinin kas hasarı ve iltihap belirteçlerini azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir, örneğin, C-reaktif protein (CRP) . Bir süre boyunca sık sık uygulandığında hareketliliği ve eklem esnekliğini artırabilir .

 

5. bağışıklık fonksiyonunu güçlendirir

Astaxanthin, T hücrelerinin ve doğal katil (NK) hücrelerinin işleyişini arttırdığı için bağışıklık sisteminin modülasyonunu teşvik eder ., özellikle stres veya mevsimsel kaymalar durumunda bağışıklık dengesini korumak için yararlıdır .

Mukozal bağışıklığa katkısı da göze çarpmaktadır ve bu nedenle dış patojenlere karşı korunmada yararlıdır . Bağışıklık tepkilerini aşırı derecede uyaran maddelerin aksine, astaksantin, bağışıklık tepkisini makul bir seviyeye tutar, ekstra iltihaplanma .

 

6. mitokondriyal ve hücresel sağlığı iyileştirir

Mitokondri, hücrelerin enerji fabrikaları, oksidatif strese çok duyarlıdır . astaksantin mitokondriyal membranlara zarar vermeyi önler, işlevlerini iyileştirir, böylece gelişmiş hücresel enerji üretimi sağlar .

Mitokondrinin bütünlüğünü koruyan astaksantin, daha iyi dayanıklılık, daha iyi metabolizma ve yüksek fiziksel ve zihinsel strese artan esneklik sağlamaya yardımcı olur .

 

7. bilişsel performansı destekler

Çağdaş raporlar, astaksantin beyin hücrelerini kan-beyin bariyerini geçebilen ve nöroplastisite, bellek ve odaklanmaya yardımcı olabilen . olanlar . .

Önceki insan çalışmaları, bilişsel fonksiyonlardaki gelişmelerin yanı sıra astaksantin takviyesi ile zihnin netliği göstermiştir . Bu faydaların, artan serebral kan akışından ve beyin dokularının oksidatif yükünden kaynaklandığına inanılmaktadır .}

 

benefits

 

Çözüm

Astaksantin etkileri, insan vücudundaki çeşitli sistemlerde uzanır-cilt, gözler, kalp, eklemler ve beyin ., güçlü antioksidan içeriği ve farklı dokularla mücadele kapasitesi, uzun vadeli bir sağlıklı yaşam bileşiği olarak bir araya gelmesine rağmen, daha fazla araştırma yapılması, daha fazla araştırma yapılması, etkili bir şekilde etkili olmasına rağmen, etkili bir şekilde etkili olmasına rağmen, birleşir, ancak etkili bir şekilde etkili olmasına rağmen. fizyolojik etki .

 

Astaxanthin'in faydaları hakkında ne düşünüyorsunuz? Lütfen doğrudan bu web sitesinden bir mesaj bırakın veya iletişimdonna@kingsci.comDoğrudan ücretsiz astaksantin örnekleri ve daha fazla destek almak için!

 

Referanslar

Fassett, r . g . ve coombes, j . s . (2012) . astaksantin:}} kardiyovasküler hastalık .}}}}} kardiyovasküler hastalık {.}}}}} kardiyovasküler hastalık, 10 (2) {6} https: // doi . org/10.3390/md10020272

Park, j . s ., chyun, j . h ., kim, y . k ., lit, l ., çizgi, .}}}, & chew, b { P. (2010). Astaxanthin decreased oxidative stress and inflammation and enhanced immune response in humans. Nutrition & Metabolism, 7, 18. https://doi.org/10.1186/1743-7075-7-18

Davinelli, S., Nielsen, M. E., & Scapagnini, G. (2018). Astaxanthin in skin health, repair, and disease: A comprehensive review. Nutrients, 10(4), 522. https: // doi . org/10.3390/nu10040522

Nakagawa, K ., & Miyazawa, T . (2020) . İnsan Sağlığı ve Beslenmesinde Astaksantin Potansiyeli . Klinik biyokimya ve beslenme, 66 (1), 27 - {{8}, 27 - 35. Dergisi - {{8} https: // doi . org/10.3164/jcbn .19-57

Nishida, y ., Yamashita, E ., & miki, W . (2007) ., ortak hidrofilik ve lipofilik antioissidanların söndürme aktiviteleri, bilime karşı, 11 boot, 11 karoten, 11 kek, 11, karoten, bilime karşı, tekil dönen oksijen kullanılarak, kimyasallık oksijen kullanılarak, kimyasal oksijen kullanılarak, kemilüm oksijen, 16 - 20.